mais vous ne savez plus par où commencer ?
mais vous ne savez plus par où commencer ?
Découvrez la Sophrologie
Sophrologue spécialisée en Sophrothérapie à Beauchamp
Bienvenue sur mon site
J’accompagne les personnes en difficulté (anxiété, burn-out, addictions, douleurs chroniques, cancers...) à retrouver équilibre, apaisement et confiance grâce à une approche alliant sophrologie, hypnose et thérapies cognitives et comportementales.
Vous êtes submergé(e) par le stress, l’anxiété ou l’épuisement ? Vous avez du mal à retrouver de l’élan dans votre quotidien ? Vous cherchez une solution pour sortir d’une addiction, d’un burn-out, ou retrouver un apaisement intérieur durable ? Vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer, de reprendre les rênes de votre vie ?
Retrouver l'équilibre
Vous souhaitez retrouver équilibre, confiance et énergie dans votre vie ? J’ai conçu une approche unique qui associe trois pratiques complémentaires :
Méthode psycho-corporelle qui repose sur l’idée que les tensions physiques et les pensées/émotions sont étroitement liées. Elle a pour but d'apaiser le mental, de reconnaître et de maîtriser les émotions, de relâcher les tensions et de renforcer la confiance en soi grâce à la respiration, la relaxation et la visualisation positive.
Thérapie brève qui allie la sophrologie et des outils thérapeutiques complémentaires comme l’hypnose, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la psychoéducation.La sophrothérapie vise à comprendre et transformer les causes des souffrances afin de vous permettre de dépasser vos blocages et de transformer vos habitudes et pensées.
Pratique énergétique d’origine japonaise qui, par apposition des mains et transmission de l’énergie universelle, rééquilibre vos énergies, apaise le stress et stimule vos capacités naturelles de guérison.
Ensemble, ces pratiques ouvrent un chemin vers plus de sérénité, de liberté intérieure et de vitalité. Chaque séance est une étape concrète pour vous sentir mieux et avancer vers un mieux-être durable. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour commencer votre transformation.
Mes accompagnements
Accompagnement des troubles anxieux
Attaques de panique, ruminations, angoisses, hypervigilance ? Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de déprogrammation émotionnelle, je vous aide à apaiser durablement le mental et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Prévention et sortie de burn-out
Vous vous sentez vidé(e), dépassé(e), à bout de souffle ? Je vous propose un accompagnement pour respirer, vous recentrer, restaurer votre énergie et vous reconstruire pas à pas avec bienveillance et clarté.
Addictions et dépendances
Tabac, alcool, alimentation, écrans… Ensemble, nous identifions les mécanismes de dépendance, et je vous accompagne pour vous en libérer avec une méthode respectueuse, sans culpabilité, basée sur l’écoute, la sophrologie, les TCC et l’hypnose.
Arrêt du tabac
Vous souhaitez arrêter de fumer de manière durable ? J’utilise des techniques issues de la sophrologie et de l’hypnose pour vous accompagner dans un sevrage progressif, à votre rythme. Je vous propose un accompagnement personnalisé, en travaillant sur vos déclencheurs, vos motivations et votre confiance pour retrouver souffle et liberté.
Gestion de la douleur
Vous vivez avec des douleurs qui pèsent sur votre quotidien ? Migraines, fibromyalgie, douleurs chroniques ou post-opératoires… Je vous accompagne avec douceur grâce à la sophrologie, pour apaiser le corps, diminuer la perception de la douleur et retrouver plus de confort et de sérénité.
La sophrologie est également un soutien précieux pour les personnes atteintes de cancer, en aidant à mieux gérer la douleur, la fatigue et les effets secondaires des traitements.
Muriel FAILLES
Je suis Muriel, sophrologue spécialisée en sophrothérapie à Beauchamp, et je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme pour vous aider à retrouver sérénité, énergie et confiance en vous. Grâce à une approche personnalisée et intégrative, je vous propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre au quotidien.
Ma pratique associe sophrologie, hypnose, TCC (thérapies cognitivo-comportementales) et écoute bienveillante, pour une approche complète et profondément humaine.
Ancienne cadre de santé, j’ai exercé pendant plus de 20 ans dans le milieu hospitalier. Après un burn-out personnel, j’ai choisi de me former à la sophrologie (CNFDI), puis à la sophrothérapie à l’école de Michèle Freud, pour accompagner autrement, avec cœur, présence et profondeur.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un espace chaleureux et confidentiel à Beauchamp, en séances individuelles au cabinet ou en visio, en ateliers collectifs ou en intervention en entreprise.
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
- Parce que vous méritez un accompagnement qui vous ressemble. Ici, pas de méthode toute faite : j’adapte chaque séance à vous, à vos besoins, à votre rythme.
- Parce que vous serez accueilli(e) avec écoute, bienveillance et respect. Je vous offre un espace confidentiel, sans jugement, où vous pourrez enfin déposer ce qui pèse et avancer sereinement.
- Parce que je vous transmets des outils concrets, efficaces et durables. Respiration, visualisation, hypnose, TCC : des méthodes éprouvées pour apaiser, libérer, transformer.
- Parce que je connais le monde de la souffrance psychique de l’intérieur. Avec plus de 20 ans dans le secteur hospitalier,7 ans comme cadre de santé et un burn-out, je comprends profondément vos enjeux, votre réalité et vos besoins.
- Parce que mon approche est globale et engagée. Corps, cœur, mental : tout est lié. Ensemble, nous avançons vers un mieux-être authentique et durable.
Informations pratiques
Accès
Cabinet paramédical
À proximité immédiate de la gare de Beauchamp (RER C / ligne H) Stationnement facile et gratuit à proximité (rue, parking public)
Cabinet aux normes PMR
Horaires
Du Lundi au Samedi de 9h à 12h et de 14h à 20h
Les séances de sophrologie peuvent se dérouler en présentiel au cabinet ou en visioconférence. Quant aux ateliers collectifs, ils se déroulent uniquement en présentiel au cabinet.
A savoir
Modes de paiement acceptés :
- Espèces
- Virement bancaire
- Chèque
Remboursement possible par certaines mutuelles : renseignez-vous auprès de votre organisme de complémentaire santé.
Modalités d’annulation :
Merci de prévenir au moins 24h à l’avance en cas d’annulation ou de report de votre rendez-vous afin que je puisse proposer le créneau à d’autres personnes.
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance de sophrologie et sophrothérapie
Muriel Failles
Sophrologue spécialisée en sophrothérapie accueille adultes, enfants, adolescents dans son cabinet à Beauchamp
Plan du site
Les pratiques
Création et référencement du site par Simplébo
